最近、美容系インフルエンサーや芸能人のSNSなどで、よく見かけるようになったシルクのナイトキャップ。美髪になると話題ですが、逆効果だという噂も・・・？
この記事では、シルクのナイトキャップは効果ない！？逆効果だと言われる理由はなぜ？についてご紹介します。
- シルクのナイトキャップは美しい髪を保つために効果がある
- シルクのナイトキャップは濡れた髪では逆効果になる
- シルクのナイトキャップは乾いた髪に効果的でサイズ選びが大事
これらについて詳しくご紹介しますね。
シルクのナイトキャップは効果がないの？
シルクのナイトキャップは、美しい髪をキープするために効果があると言えます。
理由は、シルク特有の性質にあります。
天然繊維であるシルクのなめらかな質感によって、髪の毛の摩擦が起きにくくなり、キューティクルを保護してくれるのです。
寝ている時に人は何度も寝返りを打つと言われています。
その際に摩擦が起こり、キューティクルが剥がれやすくなり、髪の毛のツヤや潤いがどんどん失われてしまうのです。
また、シルクは通気性、吸水性に優れ、保湿力もあるとされています。
それらの効果により、寝ている間の髪の毛の蒸れを逃しながら潤いを保ってくれるので、寝癖やうねりが気になるという方にもおすすめ。嬉しい効果ばかりですよね。
レビュー数6000件以上！(2022/11/18時点)の人気シルクチャップ↓
シルクのナイトキャップが逆効果だと言われる理由はなぜ？
前に述べたように、シルクのナイトキャップには嬉しい効果があります。なのに逆効果と言われる理由は、その使い方にあるかもしれません。
まず大前提として、髪をしっかりと乾かした状態で使用するようにしましょう。
髪が濡れているとキューティクルが開いた状態のため、より摩擦が起きやすくなってしまいます。
さらに、髪が濡れたままナイトキャップを被ると湿気がこもり、キャップの中が蒸れて雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。
雑菌が増えるとかゆみ、フケの原因となり、さらには抜け毛に繋がってしまうこともあるので注意が必要です。
またちゃんと乾かしていても、夏場などは暑さで汗をかくので、どうしても蒸れやすくなってしまいますよね。
キャップの中に蒸れを感じたら、ナイトキャップを外して寝ると良いでしょう。
シルクのナイトキャップのサイズ選びのポイント
シルクのナイトキャップは正しい方法で使用することで、潤いのある美しい髪をキープするために効果的だと言えるでしょう。
サイズ違いがある商品については、サイズ選びも重要です。
ロングヘアーの人は、全ての髪がしっかり収まるよう、大きめサイズを選ぶと良いかもしれません。
また、サイズ調整出来るかどうかもポイントです。
- サイズが小さすぎると、締め付けられて額に痕が残ったり、頭痛の原因になることもあります。
- 逆に大きすぎると、寝ている間に外れてしまうことも。
そういった心配がある場合には、調節しやすいようにゴムが入っているタイプや、後ろを紐で結べるタイプなどもあるので、ぜひ自分に合ったものを選ぶようにしてみてくださいね。
シルクのナイトキャップは効果がなくて逆効果なのかまとめ
この記事では、シルクのナイトキャップは効果ない！？逆効果だと言われる理由はなぜ？
についてご紹介しました。
- シルクのナイトキャップは美しい髪をキープするのに効果がある
- シルクのナイトキャップは濡れて髪では逆効果になる
- シルクのナイトキャップは乾いた髪に効果的でサイズの選び方が大事
今ではデザインやカラーも豊富なシルクのナイトキャップ。
見た目がおばあちゃんみたいで恥ずかしい・・・と感じていたあなたにも、ぴったりのナイトキャップが見つかるかも。
潤いやツヤのある美しい髪をキープするために、ぜひ活用してみてはいかがでしょうか。
こちらの記事も参考にしてみてくださいね↓↓
CHECK▶︎シルクナイトキャップのロングヘアかぶり方！寝癖がつかないコツはある？
